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ハロウィン🎃イブ?

 おはようございます。

 10月30日()です。

 しかし、今日はたまごかけ御飯の日です。

 2005年に制定されたそうですが、10年ぐらい前では、ここまでハロウィンが勢いを増すとは思わ

なかったでしょうね。(* ̄▽ ̄)

 せっかくなので、今まで使ったことのなかった、たまごかけ御飯専用の醤油でも買ってみようかと。


 そして、ハロウィン関連スイーツに良いのがあったら購入し、IQ246を観るとしましょう。

 
 たまごかけ御飯に、スイーツと、本日糖質が多そうですからね。朝ご飯は健康を考え、青汁のみと

します。
    青汁
 糖質は、脳には必須ですが、取り過ぎはいけませんしね。(;´・ω・)

 スイーツを買うようなら、野菜のサラダも購入し、最初に食べるようにしないといけませんね。

 これで糖の吸収が幾分穏やかになるはずです。

 

 では、朝から青汁1杯。

 ふむ、やはり、特に美味しいわけでもないですが、普通に飲めますな(。-`ω-)

 さて、今日ものんびりいくとしましょう。




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テーマ : 食と健康 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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