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歯ブラシの交換時期

 先日売り出しで安い歯ブラシがありましたので、多数購入いたしました。(=゚ω゚)ノ
       歯ブラシ
 やはり、超極細毛やわらかめがいずくのベストチョイスですね。

 この歯ブラシの使い心地は、まあまあといったところですが、お値段を考えるとコストパフォーマン

スが高く、悪くないんですよ。

 いずくが買ったときは、1つ2本入り70円ぐらい(?)でしたしね。

 

 歯ブラシの交換時期としましては、歯ブラシの後ろから見て、毛先がはみ出していたらとか聞き

ますね。

 あと、1ヶ月で交換した方が良いとか。これは、ざっくりいうと歯ブラシは雑菌が繁殖しやすいから

だとか


 いずくは、月に3本ぐらいは使ってるんで、問題ないんですけど。(。-`ω-)まあ、そのための大量

買いです。
 
 歯ブラシは何はともあれ新品が1番。ちょっとブラシの先が開くだけで、磨ける効果がかなり落ちる

気がするんですよ。(; ・`д・´) 新品は、磨いた後のすっきり感が違うΣ(・ω・ノ)ノ!


 日本人の口臭が強いのは、歯磨きの時間が少ないからという説もあり、おっちゃんになったいず

くは、10分~15分ぐらいかけて、テレビでも見ながらのんびり磨いております。

 歯医者さんも、丁寧に磨くことをすすめてましたしね。それでも磨く時間的には、5分ぐらいは~と

しか言われませんでしたが。。。
    歯磨き
 P.S.)やさしく磨かないと、歯も歯茎も痛みますもので、皆さんお気をつけて。(=゚ω゚)ノ



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テーマ : 健康的な生活で楽しい人生を! - ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント

いずくさん、こんばんわ!
読ませて頂き、大変、勉強になりました。と、いうのも先日、嫁から「なんで一週間で歯ブラシがボサボサになるんだ!小学校からやり直し!」とドヤされたばかりで...(笑)
意識して、ゆっくり時間をかけて丁寧にを心掛けます( ̄^ ̄)ゞ

Re: ゆるパパさん

こんばんは、ゆるパパさん。
コメントありがとうございます。

力入れすぎると歯茎が痛むと、以前私は言われたことがありまして。(。-`ω-)
それでも、力が入ってしまうので、やわらかめにしてるんです。
やさしく5分~10分ぐらいが良いのではないかと。。。
やり過ぎると、今度は知覚過敏の可能性も出てきますしね~。
歯磨きの時間には何だかいろいろ説があるもので。。。
ですが、共通して、3分以上は磨いた方が良さそうですけどね。
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