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体温計の正しい測り方(。´・ω・)?

 健康を維持するには、体調管理は欠かせません。

 いずくは、以前自分の体温を測った際、35.6℃だったのがショックで。。。

 体温が低いと何かと病気になりやすいですからね~( ̄д ̄)

 そういえば、ご存知でしょうか(。´・ω・)?

 体温計をわきに差し込む際、正確に測るためのポイントがあることを(゚Д゚)ノ

 それは。。。わきに差し込む角度です。

 斜め上から 横から

 斜め下からあるいは真下からがだそうです。


 実際に測ってみると。。。

 斜め上からの場合   👉35.7℃

 真下からの場合     👉36.0℃        (測定3回の平均)

 今回の測定の結果では、0.3℃も差がΣ(゚Д゚)

 そして、気づきました。いずくは、思ったほど体温低くなかった(∩´∀`)∩。

 前回の時は、測り方の情報を知りませんでしたので、斜め上あたりから測っていたのかも

しれません。

 35.6度と思っていたので、一安心(?)ですかね。

 とはいえ、平熱は男性なら36.5℃付近とも聞きますから、もう少し上げていかないと。。。

 人間1℃体温が違うと、免疫力が随分違うといいますからね( ̄д ̄)


 皆さんも正確な体温を測りたい場合は、真下か斜め下から、脇の中央へあたるように差し込む

方が良いようですよ~。



 よろしければ、ぽちっと拍手などよろしくお願いします
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テーマ : 健康的な生活で楽しい人生を! - ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント

No title

いずくさま こんばんは。
遅くに初コメント、失礼いたしますm(_ _)m

体温計の差し込む角度が重要だったのですね。
言われてみれば確かに•••と思い当たる節も。

正確な体温を知りたい時は(そうじゃない時•••高いと困る時?!^^;)
差し込み方に気をつけたいと思います。



Re: Ichi さん

こんばんは、Ichiさん(=゚ω゚)ノ
初コメありがとうございます。

実際に測ってみると、確かに差がありましたよ。
やっぱりせっかく測るなら、正確に測りたいですからね~。
正確な体温を知りたい時は、試してみてください( ̄▽ ̄)

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